Đây là một nghịch lý, ai cũng biết nhưng rất ít người chịu thay đổi

Nếu như chúng ta sẵn sàng làm tất cả để có tiền, thậm chí nhiều tiền để thay đổi cuộc sống 

Vậy tại sao chúng ta không sẵn sàng làm tất cả để có sức khỏe tốt hơn nhỉ?

Ai cũng biết vòng xoáy cuộc đời lúc trẻ thì dùng sức để kiếm tiền, về già thì dùng tiền đôi sức khỏe. 

Không phải ai cũng có tiền khi về già, nhưng bất hạnh là rất ít người không có bệnh khi về già lắm.

Có một điều ai cũng biết là tiền không đổi được sức khỏe, nhưng có sức khỏe sẽ tạo ra tiền

Và cách tuyệt vời nhất là có cả hai trong tay. 

Vì thế, sống khỏe là không chờ đợi.

Đừng đợi có tiền mới đầu tư cho sức khỏe

Đừng đợi có thời gian mới bắt đầu tập thể dục

Đừng đợi có đủ điều kiện mới bắt đầu, mà hãy bắt đầu từ những điều nhỏ nhất.

Chạy hay đi bộ mỗi ngày

Thay đổi chế độ ăn

Ngủ sớm hơn

Uống nhiều nước hơn

Bỏ đồ ngọt, hạn chế ăn mặn...

Còn nhiều điều tốt cho sức khỏe khác thực sự không làm mất thời gian, tiền của như bạn nghĩ đâu

Hoàn thành tốt hơn hoàn hảo, muốn hoàn hảo thì phải bắt đầu từ những việc nhỏ nhất, 

Lão Tử đã nói: "Hành trình vạn dặm bắt đầu từ bước chân đầu tiên". Luôn như vậy trong tất cả các vấn đề của cuộc sống 

Hãy bắt đầu chăm sóc cơ thể ngay hôm nay.

Cùng Hóa chăm sóc sức khỏe chủ động vì một cộng đồng người Việt khỏe mạnh nhé cả nhà.

Chúc mừng tất cả chúng ta còn khỏe mạnh

Chúc cả ngày ngày mới tốt lành