Bất ngờ với bí kíp giải độc cơ thể theo phương pháp y học cổ truyền hơn ngàn năm từ Ấn Độ

 

Chúng ta hay nói về giải độc, nôm na là làm mọi cách để tống tẩy những cặn bã trong cơ thể ra ngoài. 

Nhắc đến thoải độc hay thải độc, nhiều người thường nghỉ đến những phương pháp tốn kém, phức tạp...nên ngại thực hiện.

Tuy nhiên, muốn khỏe đâu nhất thiết phải nhiều xiền. Vì ông bà ta ngày xưa cũng đâu có nhiều xiền mà vẫn biết cách khỏe..hehe.

Theo trường phái y học cổ truyền Ấn Độ Ayurveda đã từ nhiều ngàn năm áp dụng phương pháp uống ly nước lớn, tối thiểu 300ml, nhưng cũng không cần hơn nửa lít, nếu được nước khoáng thiên nhiên thì càng tuyệt, vào buổi sáng sớm khi chưa ăn sáng để giải độc toàn diện cho cơ thể. 

Ngày nay, nhiều kết quả nghiên cứu ở Ấn và Anh đã chứng minh gan phóng thích nhiều mật, thận bài tiết nhiều nước tiểu và khung ruột tăng nhu động sau khi uống ly nước lớn vào buổi sáng tinh sương khi bụng còn đói. Nước càng lạnh thì tác dụng này càng rõ nét.

Uống ly nước lớn khi vừa thức dậy là phương pháp mượn sức thiên nhiên để phòng và chữa bệnh vừa đơn giản, rẻ tiền nhưng hiệu quả trông thấy cho người có vấn đề với chất mỡ trong máu, bị tăng acid uric do uống nhiều rượu bia, có cơ tạng dị ứng, dễ bị sỏi thận, hay bị táo bón... 

Uống ly nước lớn lúc bụng còn đói, uống chậm, uống từng ngụm còn là biện pháp không nên quên cho người hay bị viêm loét dạ dày nhằm trung hòa ngay lượng chất chua trong dạ dày đã tích lũy trong đêm do người bệnh mất ngủ vì lo lắng.

Có khó lắm không, có đắt lắm không với ly nước trong vắt khi chào ngày mới?

Thuốc hay đâu phải cầu kỳ! Uống nước đi chờ chi bà con ha.