Chuyện đi SPA

 

- Số là hôm bữa tui thử đi Spa cho biết với người ta, đi detox thải độc cơ thể (nghe tư vấn thế chứ không biết nhìn mình có bị "độc" không). Thôi kệ, đã "thử" mà nên sao cũng được. Lâu lâu thưởng cho mình mà
- Đâu tiên là rửa cái mặt, tui bị la là đi đường mà không bịt khẩu trang nên mặt dơ như ...(điền vô chỗ trống đi nha bà con) 😜😝😜😝. Rồi qua các công đoạn khác (vừa nói chuyện với cô kỹ thuật viên, vừa nghe nhạc thư giãn), tới giai đoạn thải độc, cái cổ nói: từ hồi em làm tới giờ, chưa thấy ai mà ít độc tố như anh.😁😁😁 cái khăn chỉ bị đen 1 xíu thui. Thế là tui biết được nhờ uống nhiều nước và đổ nhiều mồ hôi nên giúp thải độc rất nhiều (không phí công luyện gym mỗi sáng 💪💪💪💪). Thêm nữa là nhờ đọc nhiều sách nên không bị nhiễm độc "tiêu cực" mà cái thêm phần thanh tao, xán lạn. Cổ nói lần sau anh không cần thải độc nữa, da anh vậy là tốt rồi, chỉ cần chú ý đeo khẩu trang chống bụi bẩn thui.
- Tui được biết thêm 1 điều là, khi ai mà căng thẳng, stress, suy nghĩ nhiều thì vùng da trán sẽ tiết ra rất nhiều độc tố (cái này phải vô spa người ta mới lấy ra được). Nên mấy chế không nên để stress, căng thẳng ở lại với mình lâu quá nha. Để lâu thì sẽ bị tiền đình nữa, hại não lắm. Cho nên, nhớ bổ sung #VitaminB vô cho đỡ căng thẳng, mệt mỏi, thêm #omega3 nữa cho não có thức ăn bổ dưỡng nheng, vậy mới bớt nhăn, bớt căng
- Có 1 cô KTV (tui cho là vậy) khác hỏi anh có hay suy nghĩ tích cực không?. Tui trả lời hình như tui ít suy nghĩ tiêu cực hay ít khi để những suy nghĩ kiểu như vậy trong người lâu (chỉ là cảm nhận bây giờ, chứ lúc trước thì không biết như thế nào ). Cái cổ nói tại anh có chủng vân tay hiếm (thuộc chủng nào thì tui quên rồi), mà những người thuộc chủng này thì suy nghĩ tích cực lắm.
- Thế là tui thấy tui được lợi lạc quá, được biết thêm về chủng vân tay của mình, được chăm sóc cái bản mặt của mình tận tường luôn, được thêm xíu kiến thức nữa.
------
Cuối ngày tui kết luận là: Ai muốn khỏe thì tập thể dục thể thao (như tui nè) vừa thải độc, vừa thải suy nghĩ tiêu cực luôn
Ai muốn đẹp thì phải biết chăm sóc cơ thể, 70% dinh dưỡng (yếu tố nội tại bên trong), 30% mỹ phẩm (yếu tố bên ngoài)
Kết hợp thể dục và dinh dưỡng là sẽ có ngay khỏe đẹp.
Có khỏe, đẹp và suy nghĩ vui vẻ, tinh thần phấn chấn thì mới trẻ được, sống lâu được heng bà con cô bác
Nhớ đọc sách cho mặt mũi thanh tú, ai nhìn cũng thích, ai nói chuyện cũng mê

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Món quà xa xỉ

Hình ảnh
Ai cũng thích được nhận quà, quà xa xỉ thì lại càng thích vì có giá trị cao. Nhưng đáng buồn là nhiều người đã không biết trân quý món quà xa xỉ đó, đánh mất nó, để rồi mất nhiều năm tìm kiếm, thậm chí vật vờ mỗi đêm. Đặc biệt, món quà xa xỉ mà ai trong chúng ta cũng được nhận, lại đến từ một nơi, một người rất "thiêng" - đó chính là tạo hóa Điều tuyệt vời mà món quà này mang lại thật sự hữu ích và tuyệt vời cho cả người lớn, trẻ em, đáp ứng nhu cầu sống và phát triển của con người. Nếu biết sử dụng món quà này đúng cách, thì sẽ giúp cho mỗi người những điều này: Sửa chữa mô cơ Phục hồi năng lượng sống cho hôm sau Duy trì các chức năng quan trọng của cơ thể Cho phép bộ não xử lý thông tin mới, tăng khả năng ghi nhớ Đối với trẻ con là giúp phát triển chiều cao nếu biết tuân thủ cách sử dụng này Đáng buồn là món quà này lại ngày càng trở nên xa xỉ với mọi người, chỉ vì những thói quen sinh hoạt không đúng của mình Và tất nhiên là những hệ lụy của việc phung phí món quà này cũng...
Đọc thêm

Bóc Phốt "Lòng Xào Dưa"

Hình ảnh
Ba hôm trở lại đây, không biết có phải thuyết âm mưu của mấy quán nhậu hay không, mà món Lòng Xào Dưa bỗng trở nên Viral rần rần mạng xã hội. Thế là sáng nay nhà tui liền đi chợ, làm món Lòng Xào Dưa ăn xem có gì hot để bốc phốt luôn. Với nhiều người Việt mình, thì Lòng Xào Dưa (cải) là một món ăn quen thuộc, rất hao cơm và hao bia nữa, nhưng nếu xét về mặt dinh dưỡng thì không hẳn. Lòng là nội tạng của con heo, dù là rất bổ nhưng lại là một trong những bộ phận rất bẩn. Nên nếu không làm kỹ, sạch sẽ thì ăn vào rất trúng, dễ bị Tào Tháo rượt. Chưa hết nội tạng động vật chứa nhiều cholesterol, rất không tốt nếu ăn thường xuyên hoặc người có cholesterol, mỡ máu cao, gout không nên ăn. Dưa cải muối dù là món ăn từ bao đời nay của ông bà ta, nhưng rất nhiều muối, nên khi ăn cần rửa và xả kỹ nhiều lần với nước. Vì nhiều muối nên người bị HA cao, thận yếu cũng nên hạn chế ăn. Mách nhỏ cho những ai muốn ăn ngon mà hạn chế những vấn đề trên, ngoài việc làm thật kỹ, rửa thật sạch rồi, thì khi nấ...
Đọc thêm
Hình ảnh
Sự việc là bạn nữ này đ.á.nh nhau với một bạn nam ở trong lớp và bạn nữ này bị mời phụ huynh. Cô giáo thuật lại sự việc là bạn nữ này bị bạn nam, b.ắ.n dây áo lót và thế là bạn nữ mới lấy chiếc ghế để c.h.ọi lại vào bạn nam kia. Cô giáo nói với phụ huynh là: con gái của chị thì lại rất là ương ngạnh, không chịu nhận lỗi với bạn nam kia. Người mẹ này thấy con đứng ở trong phòng giáo viên có cô giáo chủ nhiệm, bố bạn trai kia và một số các thầy cô bộ môn. Người mẹ mới gọi con ra ngoài hành lang và hỏi xem sự việc cụ thể là như nào. Bạn nữ này mới nói rằng: là bạn nam bàn sau gi.ự.t dây áo lót của con. Lần thứ nhất thì con bỏ qua, nhưng mà lần thứ hai nó g.iự.t rất là đ.a.u, rất là mạnh luôn. Thế là con mới t.á.t cho nó một phát, rồi nó mới đ.ấ.m vào đầu con. Thế là con mới cầm cái ghế đ.á.nh nhau với nó và nó bị chảy m.á.u mũi, con thì cũng bị x.ư.ớt xát người. Người mẹ này nghe xong liền ôm lấy được con gái và hỏi rằng con có phải là con thấy rất ấm ức hay không. Bạn nữ này nghe mẹ hỏi...
Đọc thêm